儿童来户外拓展项目有攀爬架，攀岩墙，冒险乐园，时空隧道，钻网通，过马庄，天使之手，绝壁求生，闯荡天下等等。儿童户外拓展对小朋友的益处有：增加身体的柔软度与谐和感这是攀岩的关键才能，其重要性更胜于膂力。
国外已有医疗范畴将攀岩用来矫治青少年肌肉开展，及手、眼、身体之谐和锻炼上；加强膂力攀岩运动不需求大肌肉宝宝，要的是手脚平衡的力与美，并且足以负荷本人的重量、对立地心引力，这件事女孩可是一点儿也不输男孩的。
集中力当脚下扎实地踏着岩石，留意身体在岩壁上挪动的每一个细节，此时特别需求的是全神灌注，这一点对源青少年将来的学习成就有很大的协助。进取心当本人靠着攀爬绳承负重量、再高高的岩壁上时。
是放弃、还是继续坚zhidao持曾经不全然只要勇气可形容，还有意志力、荣誉感及自我超越的决计，自自信心面比照本人身高还高大的岩壁，仍当机立断向上攀爬，不怕面对攀岩过程中的难度应战，心性自然要比普通人冷静自信。
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