拓展训练项目:信任行走
人数:2人一组
时间:20--30分钟
场地:空地
应用:
1.了解团队沟通
2.团队协作
3.领导技巧
4.聆听技巧
游戏目的
1.挑战自我的安全区,建立对团队队员的官壬.感受这种信任给你带来的个人突破。
2.训练倾听和辅导的技巧。
游戏步骤
1.将团体分为每两人一组。
2.每组有一个人蒙上眼睛。
3没蒙眼的成员领普蒙眼者通过一段设有障碍的路。
4贾求引路的同伴只用声音或身体接触作为引导。
5.障碍物可以根据情况而定.如琦子、书、绳子等-
如在室外可以选择花盆树木等。
6设定的隆礴物.爵好能使学员要采取走、爬、跑、摇摆等方式
才能通过以增加难度。
7.经过几分钟舒右的引导后、看得见的同伴告诉蒙眼者跑五步。
8.观察蒙眼者的反应。
思考与讨论
1.当蒙上眼睛后.是否有一种不安全感?
2.对干带领自己的人.内心的想法如何?足否会完全信任对方?
3.当蒙眼者被要求跑五步时,他自什么想法?
4.带领者在行动过程中的心情如何?
5.采用不筒的引导方式。如声音或行动.被蒙眼的学员足否有
不同的感受?
总结与分享
1.蒙眼者被告知跑五步时,这需要极度的信任.通过他跑动的幅度-可以看出他对同伴信任程度的大小。
2.以声音或身体接触相结合,有助干双方建立信任.增加安全感。
3.当人们需要跑动时(一只手搭在同伴的胳膊上).这已有足够的风险去挑战对同伴的信任.而无需更多不必要的危险。
4.一般地在信任行走中.看见的人握着蒙眼者的手或胳膊;或完全不接触除非是防止跌倒,.但允许谈话。
5可以发现一个有趣的现象:有些蒙眼者要将手伸向前方,那些不这样做的人可能对同伴的引导能力有更大的信任。
6.信任是沟通和合作的基础。
7双方有效沟通与合作,有助于顺利完成任务
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